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run0024 2018.06.17 06:10 [雑感]

RK20180617 0610.jpg
日時:2018年06月17日(日)06時10分(晴れ)
距離:5.25㎞
時間:52分07秒(平均ペース 9分56秒/㎞)

RK20180617 0610a.jpg
 日曜日は、午後5時から零時までの勤務でしたので、朝走ってみたのですが、ペースがさっぱり上がりませんでした。前日の夕方に走ったので、その疲れが残っていたのかなと思いますが。、、

(by 心如)
 

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