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run0006 2018.05.23 06:24 [雑感]

RK20180523 0624b.JPG
 走る前に、体重を測ってみました。

RK20180523 0624.jpg
日時:2018年05月23日(水)06時24分(雨)
距離:4.2km(公園14周)
時間:40分19秒(平均ペース9分36秒/km)

RK20180523 0624c.JPG
 走った後の体重も測ってみました。


(by 心如)

RK20180523 0624a.JPG
 今日は生憎の雨天で、なかなか身体も温まらないしスピードも出ませんでした。

RK20180522 0600b.JPG
 昨日、距離の誤差が気になって、自転車で公園を10周してみました。自転車の距離計では、3.05km/10周という結果です。これが正しいとすると、305メートル/1周ということになります。
 よって、公園14周で4.2kmというのは大きくは間違ってないということになりました。10周で3.2kmという以前のデータの方が誤差が大きかったと考えるべきのようですね。、
 過去5回分の記事については、1周305mで再計算して訂正いたしました。悪しからずご容赦を下さいませ。


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